12月＆1月のレッスンスケジュール♡

2021年12月18日

🌟宝塚駅から徒歩約5分の池田自治会館で毎月第2・第4土曜日9：30～ピラティスグループレッスンを開催しています🎵⇒コチラから♬

🌟宝塚駅から徒歩圏内の閑静な住宅街にあるプライベートスタジオでは健康とボディメイクのためのピラティス＆パーソナルトレーニングをしています🎵⇒コチラから♬

🌟大好評のZOOMで30分オンラインレッスンはコチラ🎵

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【12月＆1月レッスンスケジュール】

池田自治会館グループレッスン
《毎月第2第4土曜日9:30〜10:15》
「姿勢改善」
姿勢改善のためのエクササイズだけでなく家でできる事やちょっとした意識の変え方等、たくさんのエッセンスを盛り込んでレッスンしています♬
・12/25(土)残3名様
・1/8(土)残1名様
・1/22(土)残1名様
※1月度は「美脚」を予定しております。
体験1,500円
月謝(月2回)3,000円
都度払い1回2,000円
詳細はコチラから♬

オンライングループレッスン
《毎週日曜日9:00〜9:30》
「尻トレ」
・12/26(日)年内ラストレッスンご予約受付中♬
・1/9,16,23,30いずれも日曜日(都合により変更の可能性あり)
体験無料
1回500円
詳細はコチラから♬