NEWS2024.07.017月Schedule
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池田自治会館グループレッスン

🌟宝塚駅から徒歩圏内の閑静な住宅街にあるプライベートスタジオでは健康とボディメイクのための ピラティス&パーソナルトレーニングを行っています🎵⇒コチラから♬

🌟宝塚駅から徒歩約5分の池田自治会館で毎月第2・第4土曜日9:30~ピラティスグループレッスンを開催しています🎵⇒コチラから♬

🌟大好評のZOOMで30分オンライングループレッスンはコチラ🎵

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こんにちは♡
むすびピラティス宝塚のピラティストレーナーyukariです⚮̈

池田自治会館グループレッスンのチラシをリニューアルしました♡

池田自治会館グループレッスンも3年目となりました。
コロナと産休でお休みした期間がありましたが、
ずっとレッスンに来てくださっているお客様、新たに出会えたお客様、
皆様との出会いに感謝しております。

私のグループレッスンでは、ただ私が提供するエクササイズを行うのではなく、
何のためのエクササイズなのか、どの筋肉を使いたいのか、どこを意識すると良いのか、日常生活にどう繋げていくのか、なるべく分かりやすく伝える工夫をしています。あえて抽象的な表現を減らして、筋肉名や骨の名称をお伝えしています。

最初は分からなくても、点と点が繋がり少しずつ理解してくると、
お客様の動きが変わるので見ていてもすぐに分かります。
レッスン前後には時間の許す限り質問をお受けしています♬

ぜひ一度体験レッスンにお越し下さい 𓍯

むすびピラティス宝塚
ピラティス&パーソナルトレーナーyukari

2023年2月池田自治会館グループレッスン


🌷むすびピラティス宝塚のパーソナルトレーニングではおひとりおひとりに合わせた健康とボディメイクのためのオーダーメイドレッスンを行っています🎶

🌷もっと気軽にピラティスに参加してみたい方にはグループレッスンがおススメです🎶毎月第2・第4土曜日に開催🎶

🌷レッスンに通う時間がない忙しい方には・・・ 大好評のZOOMで30分オンライングループレッスンがおススメ🎵

まずは体験からどうぞ♡

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スケジュール

□プライベートスタジオは満席のためご新規のお客様の受付は停止中です

□池田自治会館グループレッスン・・・満席

□コレルめふグループレッスン(旧コープカルチャー宝塚)・・・満席

□オンライングループレッスン・・・ご予約可能

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ボディメイク専門
ピラティス&パーソナルトレーニング
女性のためのプライベートスタジオ
むすびピラティス宝塚

〒665-0841 兵庫県宝塚市御殿山
プライベートスタジオのため詳細はご予約が確定してからお伝えしております
※宝塚駅より徒歩圏内、バスの利用も可能な便利な立地です
※車でお越しの場合は近くのパーキングをご案内しております
※宝塚駅よりタクシーで1メーター
MAIL:musubipilates@gmail.com