むすびピラティス宝塚のインストラクター yukari（ゆかり）です(*^^)v
🌟宝塚駅から徒歩約5分の池田自治会館で毎月第2・第4日曜日9：40～ピラティスグループレッスンを開催しています🎵
🌟宝塚駅から徒歩圏内の閑静な住宅街にあるプライベートスタジオでは健康とボディメイクのためのピラティスパーソナルレッスンをしています🎵
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今日は美味しい投稿です♡
お友達にはちみつ紅茶をお裾分けしてもらってから、どこで購入できるか探しておりまして、やっと見つけました…♡
「極上はちみつ紅茶」
阪急大阪梅田駅の【NU茶屋町+】2階、「ALEXCOMFORT」さんで取り扱いがありました❣
甘いものが好きな方にはたまらない美味しさですよ♡
はちみつの甘くて爽やかな香りが疲れも吹き飛ばして、心をホッコリ温めてくれます…♡
健康とボディメイクのためのピラティスパーソナルレッスンをしていますが、食事や甘いものの過剰な制限は個人的には必要ないと思っています。人によっては多少は必要かもしれないですが、ストレスを溜めるほどの節制は健康のためにもかえって良くないという考えです。
健康ありきの美ボディ、身体ありきの健康です❣
ちなみに、はちみつ入りカモミールティーも最高に美味しいんですよ♪見かけたらぜひお試しください♡
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むすびピラティス宝塚 musubi∞pilates -結-
ピラティスインストラクター yukari(ゆかり)
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