むすびピラティス宝塚のインストラクター yukari（ゆかり）です(*^^)v
🌟宝塚駅から徒歩約5分の池田自治会館で毎月第2・第4日曜日9：40～ピラティスグループレッスンを開催しています🎵
🌟宝塚駅から徒歩圏内の閑静な住宅街にあるプライベートスタジオでは健康とボディメイクのための ピラティスパーソナルレッスンをしています🎵
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先日、昨年末より参加している帆山トレーナーによるパートナーストレッチの講習会へ参加してきました♬3回目の講習です♬
むすびピラティスでは、パーソナルトレーニングで頑張った身体を緩めるためにこのパートナーストレッチを行います❣気持ち良いんですよ～( *´艸｀)
自分でのストレッチではなかなか伸びないところまで伸ばすので、マッサージに行くよりも気持ち良いとおっしゃる方もいます♬
パーソナルトレーニングにご興味のある方、ぜひお問い合わせフォームからご連絡下さい❣️
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🌷musubi∞pilates-結-(むすびピラティス宝塚)のパーソナルトレーニングではおひとりおひとりに合わせた健康とボディメイクのためのオーダーメイドレッスンを行っています🎶
🌷誰かと一緒に頑張りたい！そんな方にはペアトレーニングがおススメ🎶
🌷もっと気軽にピラティスに参加してみたい方にはグループレッスンがおススメです🎶毎月第2・第4日曜日に開催🎶
まずは体験からどうぞ♡
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ピラティスインストラクター yukari(ゆかり)
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